Covid-19’un belirtilerine kısaca değinirsek hastaların çoğunda gerek akciğer tutulumuna bağlı gerekse de uzun süreli solunum desteğine bağlı kalmaları sonucu gelişen solunum sorunları oluşuyor. Çoğu vakada görülen yoğun eklem ve kas ağrıları mevcut.
Uzun süreli öksürük ataklarının sonrasında gelişen boyun, sırt ve göğüs ağrıları gözleniyor. Hareketsizliğe bağlı gelişen özellikle diz ve kalçalarda, kas kuvvetinin azalmasıyla meydana çıkan ağrılar oluşuyor.
Bunlarla birlikte, kondisyon sorunları, kas gücü kayıpları, yoğun bakım sonrası gelişen omuz problemleri, denge ve koordinasyonda kayıplar gibi birçok belirti ortaya çıkabiliyor. Peki, fizik tedavi ve rehabilitasyonun Covid-19 hastalığı atlatanlar üzerindeki etkisi ne, nelere iyi geliyor?
1-Hastaların akciğer kapasitelerini geliştiren egzersiz ve germe yöntemleri, hastaların kaybettikleri rahat solunumu onlara tekrar kazandırır.
2-Kronik ağrıya yönelik uygulanan fizik tedavi, ağrının azalmasını hızlandırır.
3-Sırt ve göğüs bölgesine yönelik germe ve bölgesel solunum egzersizleri, hem nefesi düzenler hem de bu bölgede oluşan gerginliği çözer.
4-Kalça ve dize yönelik egzersizler ve tedavi, kasların kuvvetini artırarak eklemlere binen yükleri, ağrıları azaltır.
5-Uzman fizyoterapistler tarafından hazırlanacak egzersiz ve aktivite programları hem kondisyonsuzluğa iyi gelir hem de hastalara uzun vadeli egzersiz alışkanlığı kazandırır.
6-Yoğun bakım hastalarında sıklıkla görülen omuz ağrıları, fizik tedavi ile geçer..
7-Uzun süreli yatak istirahati sonucu gelişen denge ve kondisyon kayıpları, denge egzersizleri ve tüm bedene yönelik egzersiz programlarıyla iyileşir.
